Hoppla
Dr Guscht het's gsait....
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Fondue aux morilles

Plat principal pour 4 personnes
1 cs de beurre
2 échalotes, hachées menu
1 gousse d’ail, pressée
1⁄2 cs de feuilles de thym, hachées menu
20 g de morilles séchées, mises à tremper, bien rincées, égouttées
800 g de mélange pour fondue (p. ex. «moitiémoitié»)
2 cs de Maïzena
4 dl de vin blanc
1 cc de jus de citron
1–2 cs de cognac
Un peu de poivre du moulin
600 g de pain blanc avec beaucoup de croûte, coupé en dés d’env. 21⁄2 cm

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Soupe de lentilles au tofu mode Thaï

Lentilles jaunes,
lait de coco,
tomates cerises,
épices : bouillon légumes, poivre de Sichuan, épice rouge de Turquie, coriandre en poudre..
2 graines de cardamomes coupées en deux,
piment de Thaïlande,
quelques petits bouts de gingembre frais,
coriandre et mélisse fraîches
morceaux de tofu soyeux

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Lomo Saltado

Ingrédients (pour 4 personnes) :
 - 500 g de boeuf tendre (bavette)
- 2 oignons rouges
- 4 gousses d'ail
- 6 cuillères à soupe de sauce soja
- 2 pincées de piment de Cayenne
- 4 tomates
- 1 pincée de sel et de poivre
- 1 branche de coriandre frais
- 250 g de riz

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Ragoût d'asperges au morilles

Pour 4 personnes

Ingrédients:

  • 1, cs de beurre
  • 2, échalottes en fine tranche
  • 200gr de morille coupée en quatre, bien lavé, égoutté
  • 1kg d'asperges, coupée en 2 en longueur, et en morceau de 1cm
  • 1/2, cs de sel
  • un peu de poivre
  • 2,5 dl de crème demi-écrémée
  • 2 cs de sherry sec
  • 2 cs de ciboulette

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Haricots noirs, quinoa, maïs, coriandre..

C'est un plat chaud tiré de cette recette que j'ai adapté

(http://allrecipes.fr =>  Quinoa aux haricots noirs et au cumin)

Faire tremper la veille les haricots noirs dans un grand volume d'eau au frigo)

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Saucisses Chippo au Quorn et salade d'algues

Faire revenir les saucisses soit ds une poêle adhésive sans matière grasse feu moyen (6/9), soit sur le barbeuk..

Pour la salade d'algues (Laitue de mer)
bien la rincer ( y a des petites crevettes grises et des minis coquillages qui y trainent)

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Salade gourmande lentilles quinoa haricots verts poivron

Faire cuire les lentilles brunes dans un bouillon de légumes (il y en a toutes sortes, mais je trouve les tailles moyennes à grandes se prêtent mieux aux salades) 15min env. faut goûter (le tps de cuisson de référence sur les miennes est de 20-30min mais c'est trop)

4 min avant la fin, ajouter les lentilles corail. Passer à la passoir sans rincer.

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  1. Spaghetti aux courges Doubeurre
  2. Soupe de mangue et crostini à la coriandre
  3. Le saumon en paillotte
  4. Le Shawarma de Alain

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